Пройти через горевание
Можно сказать, я собрала себя в кулак. Что было предпринято для сбора:
- Утешать себя тем, что все не так страшно
- Не утешать себя тем, что все не так страшно, и дать себе погоревать
- Целый один день потратить на 10-ти часовое рыдание. И не чувствовать при этом стыда
- Осознать, что ты потеряла, и что не все потеряно
- Радовать себя чем-то, даже если ничего не радует
- Дать близкому возможность заботиться
- Позаботиться о близком самой (он тоже в лодке, страдаем вместе)
- Уехать в Питер, встретиться с подружкой детства, много говорить
- Принять случившееся и спокойно о нем говорить
- Частично заполнить образовавшуюся пустоту: планами, делами, приятными вещами
- Увидеть, что ты получила из положительного: новый уровень отношений и любви, больше времени на подготовку, опыт, знания
Возможно, я уже даже прошла стадию принятия. Осталось не менее сложное - ждать. Чтобы не сидеть весь февраль сложа руки, я минимизирую свою меланхолию и придумываю планы. С планами есть призрачное ощущение, что ты что-то контролируешь.
Нужно наконец добраться до новой квартиры подруги, чтобы проговорить по душам до утра. А еще доделать, наконец, бесконечный ремонт в квартире: замазать стыки плитки, обновить краску в прихожей, найти место картинам, подкрутить дверцы тумбы. Навести порядок: уже разобраны два шкафа, в ванной и комод в комнате, на очереди стеллаж. Возобновить тренировки, пока можно. А еще не помешало бы на пару дней уехать отдохнуть куда-нибудь, где есть спа. На какой-нибудь из гендерных праздников, 8 марта, например.
Убеждаю себя, что весной станет попроще. Будет теплее, солнечнее, сменится верхняя одежда (ей богу, я так устала от зимней обуви и пуховика), начнут двигаться дела. Снова буду ездить в клинику. Приятного мало, но почему-то это меня успокаивает. Когда там говорят, что все проходит хорошо, мне становится спокойнее.
Все надежды перекинуты на апрель. Там будет годовщина свадьбы. И хочется верить, что в этот раз все будет хорошо.